Ittensä hemmottelluu
Syvvyysmietiskellyy ja naatinnollista renttoottamisohjelmoo
olis Sawon sydämessä luvassa ihanassa Sawolan majatalossa ja sen lähiluonnossa 11-12.5.2024
Tämä retriitti on luotu sinulle, joka kaipaat pysähtymistä, itseen sukellusta ja olemisen tilaa. Ruoka tulee valmiiina, pedit on pedattu pehmosiksi, ja tila on niin kaunis, että saa huokailemaan. Tuletko mukaan hetkiin kanssamme, vai jäätkö peiton alle nauttimaan olemisen tilasta, se on ihan sinun itsesi päätettävissä. Ohjelma on väljäksi luotu, että voit halutessasi vaikka käydä maalaismaisemissa kävelemässä tai vain olla.
11.5.2024
Klo 10-11.00 Majoituksen vastaanottaminen
Klo 11.00-12.00 Ruokailu
Klo 12.30-13.30 Rentoutumisen tilaan ohjaava meditaatiomatka vintillä
Klo 14.00 Kahvi, tee
Klo 15.00-16.00 (16.30) Antautuva maalaus (sinun ei tarvitse osata maalata, vaan maalaus perustuu ohjattuun itsen tutkailun hetkeen) ja aloitetaan meditaatiolla
Klo 16.30-17.30 ruokailu
Klo 18.00-19.00 Turvesauna
Klo 19.30 iltapala
12.5.2024
Klo 9.00 Aamupala
Klo 10.30-11.30 Luontojooga (Löytöläntytär)
Klo 11.30-12.30 Ruokailu
Klo 13.00-14.00 tulisilla rummuttelua? ja luonto aistimista.... tai rentoutumiseen ohjaava meditaatio
Klo 14.30 Kahvi, tee ja kiitos
Viikonlopun hinta 290€
Hinta sisältää ruuat, majoituksen ja ohjelman
Ilmoittautuminen 30.4. mennessä info@sawolaresort.fi
Ennakkovaraukset 30.3. mennessä 280€
Varausmaksu 100€ maksetaan ennakkoon ilmoittautumisen yhteydessä
Retriitin ohjaajana toimii Satu Välipakka Viitasaarelta.